Teoria Y Practica De La Terapia Racional Emotivo-conductual

Teoria Y Practica De La Terapia Racional Emotivo-conductual - ALBERT ELLIS VICENTE E. CABALLO LEONOR I. LEGA


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  • Nº de páginas: 171 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: SIGLO XXI
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788432309588
  • 1242 libros de Psicoterapias

Teoria Y Practica De La Terapia Racional Emotivo-conductual ( ALBERT ELLIS VICENTE E. CABALLO LEONOR I. LEGA) pdf A muchos de nosotros nos gusta leer un buen libro siempre que podemos, ya sea cuando estamos viajando en el tren o justo antes de acostarnos.

Leonor I. Lega, PH. D., es profesora de Psicología en el St. Peter’s College de New Jersey (Estados Unidos). Trabajó con Albert Ellis en el Institute for Rational-Emotive Therapy (Nueva York) y ha escrito numerosos trabajos sobre la TREC.La terapia racional emotivo-conductual (TREC) es uno de los enfoques de terapia que más utilizan hoy día los psiquiatras y psicólogos cognitivo-conductuales. Formulada por el doctor Albert Ellis en los años cincuenta, la terapia racional emotivo-conductual se ha aplicado a diversos problemas psicológicos. La TREC se cuestiona por qué las personas crean sus propios problemas y qué se puede hacer al respecto. Ofrece un método científico de pensamiento racional para ayudar a la gente a disminuir sus problemas emocionales y llevar una vida más plena y satisfactoria. Mantiene también una filosofía de vida, de modo que uno de sus principales objetivos es conseguir un profundo cambio filosófico en las personas, que afecte a sus emociones y conductas tanto presentes como futuras.

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