Alimentación Ayurveda

Alimentación Ayurveda -


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  • Nº de páginas: 224 págs.
  • Editorial: EDICIONES LEA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9789876344203
  • 1003 libros de Otras terapias

Alimentación Ayurveda pdf epub gratis 20 libros gratis PDF para leer en cualquier momento. Oye Juanjo 0:10:00. Si tu proposito para este año es cultivar el habito de la lectura

Los alimentos están vinculados con cada tipo de persona, con la época del año, con el período de la vida que estemos transcurriendo... El Ayurveda, como medicina holística por excelencia, entiende a la alimentación como una herramienta más para lograr la plenitud física y emocional del ser humano. Así, son muy claras sus reglas concernientes a qué debe comer cada biotipo o dosha, lo que aporta grandes beneficios a la salud. Los autores, estudiosos e investigadores de la medicina ayurvédica y de las tradiciones culturales de la India, acercan a los lectores toda la información necesaria para ayudarlos a hacer pequeños cambios, graduales y no violentos, en sus hábitos nutricionales que les permitirán disfrutar de una nueva alimentación, más adecuada a sus requerimientos vitales. Deliciosas recetas, simples de preparar y con ingredientes fáciles de conseguir, son la llave para descubrir originales sabores y aromas de una culinaria sutil y elaborada que alimenta el cuerpo y el espíritu.

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